[기고]「분노조절」을 통해 행복한 삶을 살아요~!!
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정규숙(죽향초 전문상담사)
  • 옥천신문 webmaster@okinews.com
  • 승인 2018.12.13 23:22
  • 호수 1467
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뉴스를 보면서 개인적인 문제를 넘어 사회적인 문제로 대두되는 분노에 대해 생각해 보게 됩니다. 우리가 살아가면서 겪는 희노애락 감정 중에 가장 처리하기 힘든 것이 분노입니다. 분노를 잘 처리하면 대인관계가 원활하게 되고 행복하고 건강하게 살아갈 수 있지만 순간적인 분노를 참지 못하면 잘못된 행동으로 이어지게 되고 그 잘못된 행동은 자신이 책임을 져야하는 상황과 평생을 후회하게 만드는 사건이 되기도 합니다.분노는 '화난다' 또는 '성난다'라는 뜻의 노엽거나 언짢아 달아오르는 불쾌하고 불편한 정서입니다. 분...

 

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